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2017-11-16 13:22

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星期四

爵士舞中很多快速和讲求瞬速发力的动作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，因为学习舞蹈时往往需要把同一动作重覆练习多次，所以对肌肉耐力的要求是比较高。尤其是下肢肌肉的耐力必须锻炼好，否则容易引致膝，踝和髋关节和附近的肌肉受创。爵士舞者也透过其他辅助锻炼法(如水中健体，瑜伽训练等)来增强肌肉的能耐

鹿之影是一家集健身娱乐、减肥塑性、就业加盟一体化的舞蹈场所，并朝着专业竞技化的方向发展，现已成为“世界钢管舞联合会”的会员机构，1000平米的专业舞蹈空间，再大的梦想也装得下，会所级的装修风格，让您的学习成为一种享受，国内顶级的师资团队，起步就已超越，内江史上最全舞种，只有你想不到没有你学不到，鹿之影舞蹈全国连锁百分之百包就业。

学苑开设课程：专业钢管舞、欧美爵士、日韩爵士、肚皮舞、酒吧领舞、HIPHOP、瑜伽、TB秀、吊环课程，汇集当下流行舞种，可按学员需求量身打造精品课程，通过专业的课程设计和人性化学员服务，力求让每一位加入鹿之影舞蹈的学员都能够享受舞蹈带给我们的快乐，都能化茧成蝶，成就梦想。零基础随到随学，全国统一收费标准，全国免费转校，教练班颁发证书，包分配工作。鹿之影位于四川内江汉安大道中心地段，交通便利，方便您上下课出行；拥有内江最大规模舞蹈培训基地，1000平方米专业舞蹈空间，学院内提供干净舒适的休闲区、免费茶水、独立洗手间、更衣室，更有免费WIFI上网；个性、明亮、宽敞的教室，让您在轻松舒适的环境中尽情的享受舞蹈。

鹿之影邀请内江最知名的室内装修团队，耗时两个月，采用环保健康的装修材料以及过硬的品牌舞蹈硬件设施，打造出最具空灵艺术气息的舞蹈学习环境；休闲会所级的装修风格，让整体的氛围显得自然、清晰、饱满和舒畅，紧紧围绕人性化、自然化的原则，让美丽在无声中开放，震撼和感染您的神经。

这不是一家传统的舞蹈学校，敢承诺包就业，将舞蹈跳成事业，鹿之影特设教练班，无门槛，零基础也能入学，包教，包会；学员统一培训时间三到四个月，考试通过，既颁发结业证；结业后超200所合作培训学校可供选择，100%分配就业。每天工作三小时，月薪6000-20000元。

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