成都爵士舞哪里培训好|成都培训机构舞蹈|成都舞蹈专业培训

2017-12-01 13:52

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星期五

　　舞蹈时要专注于自己的呼吸吐气，在短短的30分钟到1小时内，你的世界之属于你自己。如果你恰逢低潮时期，工作、感情、健康都不如意，就算常去夜店报道或是用酒精麻醉自己也于事无补。接触舞蹈后，虽然一开始很吃力，但在重新学习呼吸和移动方式的过程中，你会发现能够忘记烦恼和挫折，让自己心情变好。

　　舞蹈是移动式的冥想，你会一直检视自我，比起外表改变，内心的成长才是带给自己最大的改变。假设一个傍晚太阳西下，当你看到窗外风景美好，赶紧把歌单排一排冲出去，一个人在室外舞蹈时，好像在拍mv，就是这个气氛和感觉，就像跟自己约会，自己又成长了，跑起来就会很开心

　　朋友相约参加舞蹈或其他运动时，最常说的就是，练完之后我们去哪家餐厅吃大餐庆祝，或是哪里哪里有很棒的小吃。毕竟吃也是运动的动力之一，为了享受更多美食，更开心的尺，运动起来才有目标。不会再像以前要求自己很瘦很瘦，饿很久再去小吃，吃了却又有罪恶感，摧残自己的身体。现在虽然不忌口反而瘦得更健康，了解调整作息、饮食均衡的重要。

　　跳舞的人都很会给别人鼓励，“你好棒”、“你跳的好美”，总是挂在嘴边。原来从前排斥的运动可以让你获得很大的鼓励，这成就感是从小到大都不曾有过的。久而久之会像传染一样，也开始会鼓励其他人，看到别人开心，自己也会开心。最大的改变是看待每件事情的延伸、看法都会不一样。和朋友相处的感觉也不一样，发泄方式从喝酒、花钱逛街转变成跳舞;舞蹈会让人不要一直专注在不开心的事物上，渐渐地想开心的事也就融入日常生活中，自然而然少了抱怨，少了乱花钱、更对自己的身体好。

　　舞蹈培训学校/鹿之影内江总校区

　　一、我们的培训学校：

　　鹿之影是一家集健身娱乐、减肥塑性、就业加盟一体化的舞蹈场所，并朝着专业竞技化的方向发展，现已成为“世界钢管舞联合会”的会员机构，1000平米的专业舞蹈空间，再大的梦想也装得下，会所级的装修风格，让您的学习成为一种享受，国内顶级的师资团队，起步就已超越，内江史上最全舞种，只有你想不到没有你学不到，鹿之影舞蹈全国连锁百分之百包就业。

　　二、我们的专业班/教练班课程：

　　爵士舞专业班/教练班酒吧DS平台领舞专业班/教练班

　　风情艳秀/成品秀(椅子舞凳子舞扇子舞拐杖舞秀等)专业班/教练班

　　钢管舞专业班/教练班/高级竞技班

　　高级竞技班空中舞蹈(钢管舞吊环舞)

　　肚皮舞教练班.高级教练班

　　三、我们鹿之影品牌学校的优势：

　　全国知名高级导师任教

　　真正的零基础入学(可速成三到五个月学会毕业)