尽管地区和文化的差别让人们产生了不一样的审美观，但年轻和健美却是放之四海而皆准的评判标准。适当的舞蹈运动能提升人的整体健康水平，在面貌上的直接反应就是我们会更有朝气显得更年轻。
舞蹈时出汗能调节身体温度，让身体保湿并平衡体内钙、纳等电解质水平。出汗的过程中，汗液会从内而外清洁毛孔的污渍、粉尘、油渍、死皮、细菌，让你的肌肤更加清洁。而汗液本身会损伤肌肤，锻炼后应及时清洗。
规律的舞蹈锻炼，人体内分泌的压力激素水平较低，能帮助血液循环。每天坚持舞蹈也能强健心脏及动脉功能，对皮肤直接的好处就是心脏和动脉会把血液中更丰富的氧气和营养物质运输到脸部，滋养皮肤同时红润面部。研究人员也表示，舞蹈等运动停止两到三周后心脏功能会逐渐降低至其初始水平，所以坚持舞蹈也很重要。
中国鹿之影舞蹈是国内目前第一家较大、较专业的钢管舞，爵士舞等舞蹈培训机构，而成都鹿之影舞蹈培训学校，秉承致力于为广大舞蹈爱好者提供较专业舞蹈培训而诞生。
鹿之影舞蹈成都分校开设：成人舞蹈表演速成班，零基础教学，一对一指导，随到随学，不限时间，包教包会。
培训课程：钢管舞、酒吧领舞、绸缎舞、吊环舞、TB秀、爵士舞、HIPHOP、肚皮舞，日韩舞和瑜伽等。
开设班别：全能表演班、单项专业班、单项教练班、钢管舞综合班、黄金教练班。
主要学习内容：基本功+形体训练+成品舞，让你在两、三个月时间成为舞台上较闪耀的明星。
鹿之影保障：有百家分校规模，是鹿之影舞蹈较好的品牌信誉保证，选择鹿之影舞蹈真正保证学员终身制，免费进修，免费转校，毕业学员颁发鹿之影舞蹈连锁培训学校结业证书，教练班毕业学员颁发高级教练证书。
结业待遇：鹿之影舞蹈培训学校高级全能舞者，经考核合格毕业学员，包分配工作。
鹿之影成就：鹿之影舞蹈成立以来培养来自全国各地的职业酒吧领舞、钢管舞、爵士舞多名，为全国百家舞蹈培训学校培养若干名钢管舞教练，爵士舞教练等，指导大众很好的利用钢管舞进行形体塑造，减肥健身活动，培养出全国演艺界较优秀的舞蹈演员，为有舞蹈梦想的各界人士提供展示平台，并支持校内学员加盟创业。
鹿之影总校区每年组织大型舞蹈比赛，推荐优秀学员就业参加比赛，并提供在校学员实习演出的机会。
用全国统一学费标准，统一上课内容，统一信赖一对一的教学管理模式，学员终身免费进修。
鹿之影服务宗旨：服务大众、健康人生
鹿之影舞蹈的服务宗旨：服务大众、健康人生
鹿之影舞蹈的服务思想：科学健身、健康生活、妩媚人生
鹿之影舞蹈的服务口号：让您在激情美妙的音乐声中舞出你的个性，跳出你的青春，秀出你的风采。
内江鹿之影舞蹈培训中心报名电话：13632229676刘老师 13568504955罗老师
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