鹿之影舞蹈培训学校|初级爵士舞培训课程
- 2017-11-04 10:16 实时解盘
星期六
不论跳什么舞,如果要跳得美,身体的柔软度必须要好,否则不能发挥出应有的线条美感,爵士舞也不例外。在进行暖身的伸展动作时必须留意,不适宜在身体肌肉未完全暖和前用弹振形式来做伸展,否则容易弄巧成拙,拉伤肌肉。用静态方式伸展较安全,不过也较需要耐性。 柔软度的练习动作的幅度更不应达到疼痛的地步,肌肉有拉紧的感觉即可,动作维持的时间可由十多秒至三四十秒不等,时间愈长对肌肉及关节附近的连接组织的负荷也愈高。
【1】阿里AI“来听”概念股 http://www.mobute.com/showinfo-6-19836-0.html
【2】英伟达GTC大会相关标的 http://www.mobute.com/showinfo-6-19835-0.html
【3】三胎概念精选标的 http://www.mobute.com/showinfo-6-19834-0.html
【4】“深海科技”核心标的 http://www.mobute.com/showinfo-6-19833-0.html
【5】人形机器人动作捕捉概念 http://www.mobute.com/showinfo-6-19832-0.html
【6】华为AI医疗相关标的 http://www.mobute.com/showinfo-6-19831-0.html
【7】RISC-V概念核心标的 http://www.mobute.com/showinfo-6-19830-0.html
【8】固态电池核心标的 http://www.mobute.com/showinfo-6-19829-0.html
【9】Rokid 眼镜核心公司 http://www.mobute.com/showinfo-6-19828-0.html
【10】昇腾推算一体机核心标的 http://www.mobute.com/showinfo-6-19827-0.html
- ++最新消息
- 无相关信息
2025年05月04日概念驱动:忽略了人气过盛板块